Ikväll hade vi besök av Hannes och Lisa och efter barnen somnat så stack jag iväg på en löptur i skogen. Det var över en vecka sen sist då jag haft en riktigt jobbig förkylning. Det värsta har varit att jag haft lock och ont i öronen. Men det har börjat släppa och ena örat är som vanligt nu. Så nu hör jag lite bättre;) Det är ju så typiskt när man väl har kommit igång att en sjukdom ska komma och förstöra flowet. 

Det var riktigt skönt och jag känner hur jag orkar springa längre och fortare för varje gång. Jag springer inte på tid, mäter ingen hastighet och har inget mål på hur långt jag ska springa. Det viktigaste är att jag känner att pulsen och hjärtat får jobba lite.

Imorgon väntar en lång dag på jobbet sen är vi bjudna på middag hos grannarna. Vilken lyx!